Gli asparagi sono ortaggi primaverili teneri e succulenti, estremamente ricchi di proprietà benefiche.
Oggi vi propongo una ricetta che rispetta la stagionalita’ e che apporta molteplici benefici al nostro organismo.
L’emergenza Coronavirus sta inevitabilmente aumentando la sedentarietà della nostra vita. Lo smart working ed il telelavoro permettono di proseguire le attività lavorative ma stare molto tempo a casa ci può indurre a mangiare per noia rischiando di cedere agli eccessi alimentari.
Oggi vi presento un piatto della tradizione Pasquale. Un piatto completo e ricco di nutrienti. Leggi la ricetta!
La colazione rappresenta un momento della giornata molto importante. Per questo va fatta nel modo corretto e deve essere saziante. Personalmente non riesco a mangiare cibi salati a colazione ma ho bisogno sempre di qualcosa di dolce. Per evitare alimenti zuccherati (torte, biscotti, etc. ) e allo stesso tempo consumare la