Dieta chetogenica e menopausa

La menopausa è una tappa importante della vita di una donna e può essere un’occasione per prendersi cura di sè stesse. Il corpo subisce dei cambiamenti ormonali. Il calo degli estrogeni provoca spesso aumento di peso per cui è fondamentale rivalutare il proprio stile di vita in termini di tipologia di alimentazione  e

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